寝違いが治らない原因と治し方は【かぼす接骨院】にお任せください | 清須市で安心して利用できる接骨院をお求めの方もぜひお立ち寄りください

寝違いの原因

寝違いの原因はいろいろな考え方があります。

かぼす接骨院では、睡眠中に頭と首が長時間正しい位置になくて、首と背中の筋肉の血流が悪くなり、筋肉が固くなっている状態で朝起きたときに急に首を動かしたときに痛みが出てしまう。

つまり、寝違いは肉離れみたいに筋肉に炎症が出ているのが痛みの原因です。

では、治し方は？

寝違いの治し方

寝違いの痛みの原因の炎症を緩和させることが痛みの治し方になります。

かぼす接骨院では上記でも書きましたが、ＨＶ（ハイボルト）と言う炎症を抑えて痛みを緩和させる特殊な電気があります。

ほとんどの方は１～5回で痛みがほとんど無くなりますので寝違いの症状があるならお早めにご来院ください。

寝違い予防は？

寝違い予防

寝違い予防としては、寝違いで痛くなる首周りの負担を減らすことが必要です。

首周りの負担を減らすためには、ストレッチも重要ですが、日常生活での姿勢が最も重要になります。

かぼす接骨院では、患者様の姿勢を分析して必要なプランを立てさせていただきます。